El invierno quebequense hace soñar o asusta, pero una cosa es segura: con la preparación adecuada, se convierte en una temporada extraordinaria en lugar de una prueba.
Qué esperar
El invierno se instala generalmente en diciembre y dura hasta finales de marzo. En Montréal, las temperaturas oscilan entre -5°C y -20°C la mayor parte del tiempo, con picos ocasionales de -30°C en enero (sensación térmica). Montréal recibe en promedio 210 cm de nieve por invierno. Las operaciones de retirada de nieve son impresionantes y eficaces.
Vestirse: la técnica de las tres capas
Como se dice aquí: «No hay mala temperatura, solo mala ropa.»
Primera capa (contra la piel): Ropa interior técnica de lana merino o sintética que evacúa la humedad. Evite el algodón, que absorbe el sudor y le enfría.
Segunda capa (aislamiento): Polar, lana o plumón ligero que retiene el calor.
Tercera capa (protección): Abrigo de invierno cortavientos e impermeable. Elija un abrigo largo (por debajo de la cadera), con capucha. Presupuesto: 150 $ (Décathlon) a 500 $+ (Kanuk, Quartz Co., Rudsak).
Lo esencial: botas de invierno impermeables y antideslizantes, gorro (tuque), guantes calientes, bufanda o cuello, calzoncillos largos los días más fríos.
Consejo: Compre su ropa de invierno una vez en Quebec. Esté atento a las rebajas del Boxing Day (26 de diciembre) y del Viernes Negro (finales de noviembre).
Su vivienda en invierno
Su apartamento estará bien calefaccionado — los propietarios deben mantener un mínimo de 21°C. La calefacción suele estar incluida en el alquiler. Mantenga las ventanas bien cerradas, use un humidificador, retire la nieve frente a su puerta y respete las operaciones de retirada de nieve.
Desplazarse en invierno
El metro de Montréal funciona sin interrupciones por el clima. Neumáticos de invierno obligatorios del 1 de diciembre al 15 de marzo (400 a 800 $ el juego). Para los peatones: crampones removibles (10-20 $ en Canadian Tire).
Disfrutar del invierno
Patinaje (pistas de patinaje gratuitas en todas partes), esquí de fondo y raquetas (parc-nature du Bois-de-Liesse cerca de Saint-Laurent), trineo en tubo, festivales (Montréal en lumière, Igloofest, Fête des neiges).
Cuidar su salud mental
Los días cortos y el frío pueden afectar su ánimo. Salga cada día aunque sean 15 minutos, manténgase activo, conserve su vida social. La depresión estacional es frecuente y se trata bien.
