Підготовка до першої квебекської зими
Квебекська зима когось зачаровує, а когось лякає, але одне точно: з правильною підготовкою вона стає чудовою порою року, а не випробуванням.
Чого очікувати
Зима зазвичай починається в грудні й триває до кінця березня. У Монреалі температура переважно коливається від -5°C до -20°C, з періодичними пониженнями до -30°C у січні (температура за відчуттям). Монреаль отримує в середньому 210 см снігу за зиму. Операції з прибирання снігу вражаюче ефективні.
Як одягатися: техніка трьох шарів
Як тут кажуть: «Немає поганої погоди — є лише неправильний одяг».
Перший шар (на тіло): технічна спідня білизна з мериносової вовни або синтетики, що відводить вологу. Уникайте бавовни — вона вбирає піт і охолоджує тіло.
Другий шар (утеплення): фліс, вовна або легкий пуховик, що утримує тепло.
Третій шар (захист): зимова куртка — вітрозахисна та водонепроникна. Обирайте довгу куртку (нижче стегон), з капюшоном. Бюджет: від 150 $ (Décathlon) до 500 $+ (Kanuk, Quartz Co., Rudsak).
Обов'язкові речі: водонепроникні зимові черевики з нековзкою підошвою, шапка (tuque), теплі рукавиці, шарф або снуд, термобілизна в найхолодніші дні.
Порада: купуйте зимовий одяг уже у Квебеку. Слідкуйте за розпродажами Boxing Day (26 грудня) і Vendredi fou — Чорна п'ятниця (кінець листопада).
Ваше житло взимку
Ваша квартира буде добре опалюватися — власники зобов'язані підтримувати щонайменше 21°C. Опалення часто включено в оренду. Тримайте вікна щільно зачиненими, користуйтеся зволожувачем повітря, розчищайте сніг перед дверима та дотримуйтеся правил снігоприбирання.
Як пересуватися взимку
Монреальське метро працює без перебоїв через погоду. Зимові шини обов'язкові з 1 грудня по 15 березня (400–800 $ за комплект). Для пішоходів: знімні шипи на взуття (10–20 $ у Canadian Tire).
Як насолоджуватися зимою
Катання на ковзанах (безкоштовні катки повсюди), бігові лижі та снігоступи (парк-природа Bois-de-Liesse поруч із Сен-Лораном), катання на тюбінгах, фестивалі (Montréal en lumière, Igloofest, Fête des neiges).
Турбота про психічне здоров'я
Короткі дні та холод можуть впливати на ваш настрій. Виходьте на вулицю щодня хоча б на 15 хвилин, залишайтеся активними, підтримуйте соціальне життя. Сезонна депресія поширена і добре піддається лікуванню.
Наші консультанти готові допомогти вам у ваших процедурах.
